天然气 $NATGAS （约 3.05）
最新：Henry Hub 约 3.05 美元每百万英热（今日无独立实时报价，沿用前一交易日区间）。
原因：北美供应充裕，LNG 全球紧张没传导到本土；库存和天气主导。
未来趋势：站稳 3.05 看 3.3 到 3.5；跌破 2.9 看 2.8。
压力：3.3 / 3.5；支撑：2.9 / 2.8。
影响因素：库存、天气、LNG 出口、产量。
对应股：美股 Cheniere（LNG）、EQT、Coterra（CTRA）、Range。
WTI 原油 $CL （97.15）
最新：WTI 97.15 美元每桶（12 月合约结算跌 0.68%）。
原因：结算后交易中上涨；沙特阿美油田遭无人机袭击、美撤离海湾外交人员推高地缘溢价；但俄罗斯柴油油轮赴美、G7 释储压着。
未来趋势：守住 95 到 93 看反弹，强阻 100 到 102；跌破 93 看 90。
压力：100 / 102；支撑：95 / 93。
影响因素：中东地缘、OPEC 供给、美国库存、美元、战储。
对应股：A 股中国海油（600938 / 0883）、中国石油（601857）、中国石化（600028）；美股埃克森美孚（XOM）、雪佛龙（CVX）。
布伦特原油 $BZ （108.82，结算后约 110）
最新：布伦特 108.82 美元每桶（12 月结算涨 0.03%），结算后交易中升至 110 附近。
原因：与 WTI 同向，地缘风险溢价更敏感；沙特遇袭加美撤离海湾推升。
未来趋势：守住 105 到 103 看反弹，阻力 110 到 115；跌破 103 看 100。
压力：110 / 115；支撑：105 / 103。
影响因素：同 WTI，侧重中东和海运。
对应股：同 WTI 原油对应股。