支撑阻力区间策略的核心是看量能配合：价格缩量试探关键位，多半是假动作，放量突破或放量承接才算有效信号。眼下 SHIB 与 SOL 都在测试重要技术关口，成交量持续偏弱，多空还没分出胜负。

SOL 现价 106.96，上方 115 是压力区，下方 100 整数关口是主要支撑。当前价卡在区间中段，缩量下不追单，等回踩 100 附近出现放量承接再跟反弹，有效跌破则下移观察区间。SHIB 现价 0.00000523，24 小时跌 4.7%，同样在关键支撑上缩量挣扎，需放量站稳才算企稳确认。

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