Sáng hơn sáu giờ bị bánh bao giẫm tỉnh, thôi không ngủ nữa, uống một ly cà phê rồi đi phòng gym. Tối qua cứ theo dõi Mỹ cổ phiếu đến gần ba giờ, vốn định “gác kèo”, nhưng nghĩ tuần này mình đã gác hai lần rồi, nên vẫn phải cắn răng đi.

Hôm nay tập lưng, xà đơn thì vẫn chỉ kéo được vài cái, nhưng chèo thuyền mình đã tăng thêm chút tạ, chính mình cũng thấy mình làm được. Tập xong bước ra thì nắng ở Thâm Quyến đã bắt đầu nướng người, trên đường về định tiện thể chợp mắt một lát thì kế hoạch đó đã sắp sẵn rồi 😂

Khi thị trường đi ngang, cách tốt nhất là đừng cứ nhìn mãi, hãy đi tập cho mình mệt hơn một chút. Cơ thể là của mình, còn tài khoản thì duyên số.

#撸铁日常 #健身打卡