Ăn một bữa sủi cảo, rồi uống thêm chút nữa, lát nữa tôi phải đi ngủ rồi. Nhiệm vụ quan trọng nhất bây giờ là điều chỉnh lại giấc sinh hoạt; lần này nhất định sẽ chỉnh được. Chuẩn bị đi ngủ trước 12 giờ. Ngày mai lại đặt thêm một cái chuông báo lúc 7 giờ. Giữ nếp sinh hoạt bình thường, rồi sau đó tìm một công việc đi làm, thì tất cả trạng thái của tôi sẽ quay lại.