✅ 90% 🔥🔥🔥🚀🚀🚀 Như tôi đã nói, vẫn đang bùng cháy và nó đã tạo ra thêm 25% 🔥🔥🔥 Vì vậy các bạn ơi, thật lòng tôi tự hào về bản thân mình! 👏

Bây giờ tôi cố gắng ngủ và dậy 4 giờ sau cho Sahur, khó khăn trong việc thiết lập ăn uống, thức dậy, dạ dày, ruột, vì ngủ ảnh hưởng đến tất cả và hormone và nhiều thứ khác, và phần khó khăn là bạn không thể ép buộc ngủ đúng giờ, khi nào đến bạn sẽ ngủ nhưng có thể những giờ này không hợp với bạn hehe, dù sao thì hẹn gặp lại nhé. 😴