2025.5.25 Ngày thứ 571 Hôm nay vốn 627w

Điểm số đã lên 213 rồi
Cuối cùng đã theo kịp
Do giữa chừng đã gián đoạn vài ngày
Bắt đầu theo kịp từ tháng 5, mất 25 ngày mới theo kịp
Không dễ dàng gì
Mỗi tháng có vài trăm đô cũng là tiền

Hôm nay đã mệt mỏi
Đừng để tôi phải hối hận vì không bán khi giá lên cao mỗi lần nhé
Có thể thắng một lần không啊!!!
Quân đội vĩ đại, hãy kiên trì nhé!!

Bán một chút Ethereum là vì phải trả hoa hồng cho người khác
Trong tay lúc nào cũng không có U, chỉ có thể bán coin
Có một chút U cũng đã tăng thêm vị thế

Thiếu một Ethereum là vì đã mượn một cái đi

.

Hôm nay thật nhỏ bé, như bụi bặm, lời nói của chú chó nhỏ

Bạn không cần cảm thấy gánh nặng vì tôi đối xử tốt với bạn, bạn hãy thoải mái mà tận hưởng. Những khoảnh khắc mà tôi đã phải tốn công chăm sóc bạn, tôi không hề nghĩ đến việc bạn phải trả ơn, tôi chỉ muốn bạn vui vẻ. Tôi thích bạn, trái tim tôi vì bạn mà vui mừng, đó là món quà quý giá nhất mà bạn đã tặng cho tôi.

.

Ngày thứ bảy
Bài tập khởi động:
Kích hoạt cơ vai, giang tay, mèo tài lộc
Plank 60 giây
Bài tập bụng:
Gập bụng, 15×3
Chạy núi, 30 giây×3
Bài tập vai
Đẩy vai bằng máy, 4×12-15
Nâng tạ bên hông, 4×15
Nâng tạ trước bằng thanh, 4×15
Kéo dây ba đầu, 3×15, nhóm giảm dần 4 nhóm kết thúc

Đã hoàn thành Đánh dấu

Chúc mọi người tốt đẹp

点击这里加入聊天室
Hoa hồng hoàn lại 25% mã giới thiệu: 87803545

#币安LaunchpoolHUMA $BNB