Gần đây bạn có cảm thấy lo lắng không? Thị trường bò đã đi đến hôm nay, có thể vượt quá dự đoán của nhiều người, vì vậy mọi người sẽ có những mức độ lo lắng khác nhau. Tôi khuyên bạn nên một cách giảm bớt lo lắng, nội dung đến từ "Đ洞见", nếu cần sách điện tử, hãy để lại email của bạn. Khi bạn cảm thấy lo lắng, bạn có thể xem xét nó, không đưa ra bất kỳ phán xét nào, nhưng đừng trốn tránh, lo lắng chỉ là một cảm giác, bạn chỉ cần ngồi im lặng, cảm nhận và xem xét nó. Nếu bạn càng chấp nhận cảm giác này, càng quan sát nó mà không phán xét, sự khó chịu mà nó mang lại sẽ ngày càng yếu đi. Khi bạn duy trì trạng thái này một lúc nữa, lo lắng sẽ từ từ rời khỏi bạn.