Tôi đã phải mất rất nhiều tổn thất trong mối quan hệ giữa các cá nhân để nhận ra điều này!

1. Một điều tôi phát hiện ra là nếu một người quan tâm nhiều hơn đến ý kiến ​​của người khác và có tính cách nhạy cảm, chu đáo thì một trong những biểu hiện thường gặp nhất khi giao tiếp với người khác là: “thích giải thích”.

Dù bạn đang giao tiếp với người lạ hay bạn bè quen thuộc, bất kể bạn đang giao tiếp với vấn đề gì, thói quen suy nghĩ của bạn là chủ động giải thích chi tiết hoặc ngắn gọn về những quyết định bạn đã đưa ra và những trải nghiệm của bạn: “Tại sao tôi lại làm điều này?” xảy ra vào thời điểm đó”, “Đó là những gì tôi nghĩ”

Mục đích háo hức đằng sau điều này là để cho đối phương hiểu: "Đừng hiểu lầm, thực ra tôi không phải là người như vậy!"

2. Nếu bạn có loại tính cách như tôi vừa kể, hãy suy nghĩ kỹ xem tôi có đúng không?

Trên thực tế, hầu hết các sự kiện mà bạn mô tả chi tiết, nguyên nhân và hậu quả đều là việc của riêng bạn. Bạn không cần phải giải thích với người khác. Bạn không có quyền đưa ra bất kỳ quyết định nào. can thiệp hoặc đánh giá bạn từ quan điểm của họ.

Nhưng mỗi khi bạn giải thích với người khác với giọng điệu không chắc chắn và hơi háo hức, trong tiềm thức, bạn đang tìm kiếm sự hiểu biết và chấp thuận của người khác, mong muốn người kia biết rằng bạn làm như vậy là ổn, hợp lý và đúng đắn.

Bạn cảm thấy có lỗi, sợ đối phương hiểu lầm mình, sợ đối phương sẽ nghĩ gì về mình. Nhưng hãy nhìn xem, rốt cuộc bạn đã làm gì?

Bạn đặt một số quyền vào tay đối phương và đặt mình vào thế bị động. Khi nói, bạn đánh mất sự vững vàng và tự tin.

3. Theo quan sát của tôi, những người mang đến cho mọi người vẻ tự tin về cơ bản không giải thích quá nhiều về bản thân. Bạn cũng có thể suy nghĩ xem, những người bạn gặp trong cuộc sống hàng ngày có giống như những gì tôi đã nói không?

Cho dù người khác suy đoán hay hiểu lầm, điều đó không thành vấn đề, cho dù bạn đang đối mặt với người lạ, bạn bè hay gia đình, khi bạn muốn giải thích chi tiết, hãy nhớ tự hỏi: “Tôi có cần giải thích mọi thứ không?” người khác?"

Giảm bớt những lời giải thích không cần thiết và nhận ra rằng bạn chỉ cần chịu trách nhiệm về bản thân trong một số việc là một bước quan trọng để trở nên tự tin và mạnh mẽ hơn. Hơn nữa, khi giao tiếp với người khác, khi bạn không còn phải giải thích quá nhiều, bạn sẽ cải thiện được cách cảm nhận của mọi người. , và dần dần sẽ trở thành một người điềm tĩnh, điềm đạm và rộng lượng.

4. Hãy nói về một hiện tượng khác, “thích giải thích”. Điều chúng ta đã nói trước đó là sự háo hức giải thích cho người khác, và điều chúng ta sẽ nói tiếp theo là nỗi ám ảnh phải giải thích cho chính mình.

Cụ thể, khi hòa hợp với người khác, nếu cảm thấy khó chịu hoặc không được đối xử chân thành thì phải tìm đủ bằng chứng chứng minh đó thực sự là lỗi của người kia và lời nói, hành vi của người kia có gì đó không đúng. những quyết định như tránh xa hoặc chia tay với người khác.

Bạn sẽ phân tích đi phân tích lại và khẳng định rằng bạn gần như không có trách nhiệm gì trong toàn bộ quá trình. “Bạn” ở đây không phải là trốn tránh trách nhiệm hay ích kỷ cho rằng đó là vấn đề của đối phương.

Bạn lo lắng liệu sự khó chịu trong quá trình hòa hợp có phải do chính bạn gây ra hay không, liệu bạn có quan tâm quá nhiều hay không, liệu bạn có hiểu lầm đối phương hay không, liệu bạn có suy nghĩ quá nhiều hay bạn nghĩ quá xấu về người khác.

Bạn dành nhiều thời gian để suy ngẫm và phân tích. Bạn đang chứng minh với bản thân rằng bạn muốn tìm ra một lý do hợp lý. Bạn cần chắc chắn rằng về cơ bản bạn đã hoàn hảo về mặt đạo đức và rằng bạn không làm gì sai trước khi có thể rời bỏ người bạn này.

Nếu nhận ra mình có điều gì đó không ổn, bạn sẽ cảm thấy mình mất quyền đưa ra yêu cầu đối với người khác.

5. Nhân tiện, bạn có đang quá khắt khe với bản thân không? Tại sao bạn phải là một người vô tư và ân cần? Để áp dụng một khái niệm có thể không quá chính xác, bạn cần phải là một “nạn nhân hoàn hảo”.

Cảm xúc của chính bạn là quan trọng nhất. Học cách tin tưởng và tôn trọng cảm xúc của bạn. Đây là tiêu chuẩn lớn nhất mà bạn nên dựa vào khi hòa hợp với người khác. Nếu bạn cảm thấy bị xúc phạm, không vui hoặc không thoải mái, thì bạn sẽ luôn bị xúc phạm. cần bào chữa cho mình khỏi quan điểm của người khác và hành vi này là phù hợp.

Gia đình tôi từng nói với tôi rằng: “Đừng lúc nào cũng cố gắng hiểu người khác và nghĩ rằng người kia vì bất cứ lý do gì mà phải làm như vậy. Nếu kết quả của sự việc khiến chúng ta không thể chấp nhận được thì chúng ta cũng không cần phải làm vậy. tha thứ cho người khác."

Tất nhiên, đây là một tình huống tương đối nghiêm trọng, và “kết quả” ở đây là một tình huống khó dung hòa và giải quyết. Chắc chắn sẽ có một số xích mích, xung đột và thiếu sót nhỏ trong tương tác hàng ngày và tất cả đều nằm trong khả năng chịu đựng lỗi lầm của chúng ta. không gian.

6. Một số người đặc biệt giỏi trong việc tự phản ánh bản thân, và liệu họ có nghĩ thêm rằng những người khác không gặp vấn đề gì khi hòa hợp với họ không? Anh ấy không có nhiều bạn bè sao? Có vẻ như đó là vấn đề của tôi!

Mỗi người đều có những phản ứng hóa học khác nhau. Đó không phải là vấn đề của bạn. Bạn không cần phải sử dụng loại hóa chất không phù hợp với mình. Đôi khi, bạn vô cùng thất vọng với một người và quyết định không tiếp tục mối quan hệ mà là với người kia. tỏ ra tử tế, bạn lại bắt đầu tự hỏi liệu trước đây mình có nghĩ quá nhiều không, không!

Một người không thể xấu về mọi mặt. Thành tích chung của hầu hết mọi người đều trên mức trung bình. Điều tốt đẹp mà bạn cảm thấy chắc chắn phải tồn tại, nhưng trong một số trường hợp, mối quan hệ giữa con người với nhau thì nó lại tuân theo lý thuyết ngắn gọn. không thể chấp nhận bảng ngắn nhất, bạn có thể rời đi.

7. Tóm lại, trong cuộc sống hàng ngày, hãy thay đổi một cách có ý thức tính cách “thích giải thích” của mình, cho dù đó là nói cho người khác biết lý do bạn làm điều gì đó, hay biện minh cho việc từ bỏ một mối quan hệ không thoải mái với chính mình.

Đối với hầu hết các quyết định mà bạn đưa ra, bạn chỉ cần chịu trách nhiệm về bản thân mình và không cần sự chấp thuận của người khác. Cảm xúc của bản thân là quan trọng nhất. Học cách tin tưởng và tôn trọng cảm xúc của mình. #一起来跟单 #注意资金安全 #美联储是否加息？ #带你看看币安Launchpad #BTC