overthinking

[P]sigmenergom

#Highhope #Blackpearlkingdom #overthinking
Sáng tạo-làm-tạo năng lượng với newOhm của mình, mình đặt tên là Pomx 🔥⚡️🪙= 💰

bản vẽ của tôi trông giống với biểu tượng $TRX 🤤

Sự Hỗn Loạn Trong Tâm Trí Tôi Mỗi Đêm
3901847798950478347701
Khi thế giới chậm lại và sự im lặng chiếm lĩnh, tâm trí tôi lại làm điều ngược lại. Một cơn lốc của những suy nghĩ ngẫu nhiên, những cuộc trò chuyện chưa hoàn thành, và những khoảnh khắc bị phân tích quá mức tràn ngập trong não tôi, từ chối cho tôi nghỉ ngơi. Cảm giác như tâm trí tôi chờ đợi cả ngày chỉ để giải phóng toàn bộ sự hỗn loạn ngay khi tôi nhắm mắt lại.

Những ký ức từ nhiều năm trước, những lo lắng về tương lai, và những câu hỏi hoàn toàn không liên quan—như “Nếu như tôi đã nói điều gì khác trong cuộc trò chuyện đó thì sao?” hoặc “Cá có bao giờ khát nước không?”—tất cả đều cạnh tranh để thu hút sự chú ý. Giấc ngủ trở thành một giấc mơ xa vời khi não tôi khăng khăng phát lại quá khứ và dự đoán tương lai cùng một lúc.

Dù tôi cố gắng đến đâu để làm im lặng tiếng ồn, chu kỳ này vẫn tiếp tục. Suy nghĩ quá mức, trí tưởng tượng vô tận, và một danh sách việc cần làm trong đầu không bao giờ kết thúc—mỗi đêm, não tôi trở thành một vũ trụ hỗn loạn của chính nó, hoạt động hết công suất trong khi phần còn lại của thế giới ngủ.

2847029340736367061634 85198462462#JUPBuybacks

Suy nghĩ quá nhiều là nghệ thuật tạo ra những vấn đề không tồn tại ngay từ đầu 💻💰💵

#Write2Earn , #Overthinking , #CrytoLearn , #CryptoTrading.

NGƯỜI NÀO CĂNG THẲNG VÀ SUY NGHĨ QUÁ THƯỜNG CÓ KHUYNH HƯỚNG THÔNG MINH HƠN 🧠

Một khối lượng ngày càng tăng của nghiên cứu tâm lý cho thấy rằng những cá nhân thường xuyên suy nghĩ quá và trải qua mức độ căng thẳng cao có thể sở hữu mức độ trí thông minh cao hơn. Trong khi suy nghĩ quá thường bị nhìn nhận tiêu cực, các nghiên cứu chỉ ra rằng nó liên quan đến kỹ năng giải quyết vấn đề được cải thiện, tư duy phân tích và sự tự xem xét sâu sắc. Những đặc điểm này thường được liên kết với chức năng nhận thức cao hơn và nhận thức bản thân.

Các nhà nghiên cứu lý thuyết rằng cùng một hoạt động thần kinh thúc đẩy sự sáng tạo và suy nghĩ phức tạp cũng có thể góp phần vào các mô hình suy nghĩ lo âu. Những cá nhân thông minh cao thường hình dung ra nhiều kết quả và dự đoán các kịch bản trong tương lai, điều này có thể dẫn đến căng thẳng và mệt mỏi tâm lý. Tuy nhiên, hoạt động tâm lý này cũng thúc đẩy sự đổi mới, cái nhìn sâu sắc và khả năng thích ứng trong các tình huống có tính chất quan trọng.

Mặc dù căng thẳng mãn tính có thể gây hại cho sức khỏe, việc suy nghĩ quá thỉnh thoảng có thể phục vụ như một điểm kiểm tra tâm lý để đánh giá các lựa chọn sâu sắc hơn. Chìa khóa nằm ở việc quản lý nó một cách hiệu quả mà không подавляет những sức mạnh nhận thức quý giá mà nó có thể chỉ ra.

Nguồn: Psychology Today


🔸 Theo dõi để biết về công nghệ, kinh doanh và thị trường nhẹ nhàng

#Overthinking #Intelligence #PsychologyFacts #MindsetMatters #CognitiveStrength