⁨😎 Дисциплінуй свої думки.
Перестань думати надто багато.

Не занурюйся думками в минуле й не втікай у майбутнє. Залишайся тут, у теперішньому. Бо саме так твій розум стає вільним. Звільняється внутрішня енергія, і ти можеш повністю зануритися в те, що робиш. І ось тоді ти по-справжньому тут. Тут і зараз.⁩