美国 11 月私营部门就业数据爆冷，就业人数减少 3.2 万，创下 2023 年 3 月以来最大降幅，叠加 ISM 非制造业 PMI 就业分项持续收缩，劳动力市场降温信号明确。这一数据直接将美联储下周降息预期推升至 89%，而美银等主流投行已明确预测 12 月将降息 25 个基点，鸽派预期下美刀与美债收益率走弱，黄金持有成本下降，伦敦金一度冲高至 4241.60 刀 / 盎司。
不过，短期获利盘集中了结叠加白银急跌拖累，金价快速回落至 4195 刀附近，最
终报 4203.06 刀 / 盎司，日内微跌 0.1%，呈现典型的 “冲高回落” 震荡走势。
今日需紧盯两大就业数据以验证市场逻辑：20:30 公布的 11 月挑战者企业裁员人数（前值 15.3074 万人）、21:30 的 11 月 29 日当周初请失业金人数（预期 22 万人，前值 21.6 万人）。若数据延续疲软，将进一步坐实劳动力市场走弱，强化降息预期，利好金价；反之则可能短暂压制涨势。
从短期走势看，金价大概率维持 “跌不深、涨不急” 的高位震荡，4250-4170 刀区间未突破前多空难有持续行情。若能守住 4200 刀关口且就业数据利空美指，金价有望冲击 4245-4250 刀阻力；一旦支撑失守，将下探 4170 甚至 4153 刀关键支撑。
中长期来看，黄金多头逻辑依旧稳固。一方面，技术面上 4153 刀支撑不破，回调就是买入机会；另一方面，基本面的三重支撑堪称 “黄金护城河”：一是美联储降息周期开启已是市场共识，且后续还可能有更多降息动作，降息落地将打开金价上行空间；二是全球央行购金热潮不减，9 月净购金量同比大增 79%，叠加 Tether 等非传统买家入场，持续收紧黄金供应；三是俄乌和谈遇阻、地缘局势复杂，避险需求为金价托底。
若美联储如期降息，金价有望突破 4265 刀，向 4280 刀乃至 4300 刀关口迈进，高盛更是看好 2026 年金价冲击 4900 刀；但如果降息预期落空，金价或大幅回调至 4100 刀、4065 刀等均线支撑位。不过结合当前美联储官员鸽派表态和宏观环境，降息落空概率较低，中长期逢低布局仍是最优策略