《致老己：这一年，你真的很棒。》
亲爱的老己，我们又并肩熬完了一整年。
抱歉啊老己，这一年，我又没少委屈你。
我因焦虑把咖啡当水灌，让你胃疼一整晚；也为赶方案跳过晚饭，啃冷掉的面包；
我逼你不休息疯狂加班，连轴转了 30 小时没合眼；你明明明成功拿到结果，却还被我觉得不够好牵绊；
我总用别人都这样，逼你奋进努力得不到一丝喘息；我总把懂事压在你肩上，明明你才是最该被我疼的人；
当你想躲起来哭一场，我偏要拽着你，说把情绪收起来；我总翻出过去的遗憾，却忘了你撑过了那么多难走的路。
但老己，我想跟你说：
你比我嘴上说的，要珍贵得多。
这一年你敢对不合理的要求说不了，
敢在被否定时抬头说 “我觉得我没问题”
第一次上台演讲，哪怕声音发颤也没停下；
你开始学做新菜，哪怕糊了也会笑着吃；
你终于肯允许自己不完美，
允许周末睡到大中午，
允许方案改到一半瘫在沙发上发呆。
谢谢你啊老己，没丢下过我。
你在崩溃时教我用手机搜怎么缓解情绪，
你在哭完后，又洗把脸继续抬着头前行，
这些藏在日常琐碎里的没放弃，
成了我面对生活挫折的底气。
对不起啊老己，
往后的日子，说不定还是会有磕绊，
但我会学着慢下来
—— 会记得提醒你吃热饭，
——会在你说累了的时候说，那就歇会儿，
——会把爱你的话，变成真真切切的动作。
爱自己这门课，我学得慢，
但我会一直学下去谢谢你始终等我，
老己明天见，天天见
——佛文
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