Большая проблема многих трейдеров в том, что они боятся пропустить важные события. В результате совершают необдуманные поступки, которые потом приводят к убыткам. С развитием соцсетей, мессенджеров, появлением различных каналов и т.д., словом, переизбытка новостей и контента, проблема стала еще более актуальной. В этой статье рассмотрим явление подробнее и приведем советы от экспертов, как бороться с FOMO.
Синдром упущенной выгоды
FOMO (Fear Of Missing Out) – это страх что-то упустить. В мире криптовалют так обозначают принятие человеком иррационального решения по торговле или инвестированию исходя из некоторой информации, которая должным образом не проверена. В результате FOMO люди зачастую покупают криптоактивы по неумеренно высоким ценам или напротив, продают по низким. Но финансовые убытки – только половина беды. В запущенный случаях постоянная паника вызывает проблемы со здоровьем и семьей.
Чем опасен FOMO:
Для кошелька – потеря денежных средств или недополученная прибыль.
Для личности – влияние на психику из-за потерь капитала на неудачных инвестициях, особенно в крупных размерах. Если не бороться с явлением, то человек может довести себя до депрессии.
Для рынка – массовый эффект FOMO часто приводит к тому, что продвигаются скам-проекты и шиткоины, люди начинают их массово скупать. К примеру, так было с токеном SQUID игры Squid Game и многими другими.
FOMO появляется в криптосообществе по нескольким причинам, и важно понимать основные из них, это может помочь предотвратить эмоции.

Ниже приведены основные причины, но на деле их значительно больше:
Желание поймать следующее большое движение рынка. Биткоин и Эфириум выросли на тысячи процентов за несколько лет – кто бы не хотел ухватить удачу за хвост, как это сделали ранние инвесторы?
Убеждение, что ранние игроки всегда выигрывают. Заставляет вкладываться в новые непроверенные проекты в расчете, что они потом взлетят и дадут многократную прибыль. На деле большинство появляющихся на рынке проектов – изначально скам. Нужно проводить серьезные исследования перед вложением.
Желание избежать потерь. Да, иногда FOMO работает не только в сторону заработка, но и в сторону защиты от потерь. Один из ярких примеров: крах TerraUSD (UST), стейблкоина, который потерял 70 % стоимости 11 мая 2022 года.
Переизбыток информации. Почти все, кто интересуется криптовалютой, подписаны на множество каналов, блогеров, состоят в чатах, посещают тематические сайты и форумы. Это с одной стороны хорошо, но с другой – свободно может вызвать FOMO из-за появления какого-нибудь непроверенного слуха.
Следует также учитывать, что крипторынок – относительно новый и непроверенный по сравнению с классическим. И барьер входа здесь ниже. Вот почему в сферу ежедневно приходят неопытные новички, которые плохо понимают принципы работы рынка, и почти все их действия обусловлены чистым FOMO.
Признаки синдрома FOMO
Можно выделить три главных признака, по которым вы можете определить, что у вас начинается FOMO:
Вы одержимы постоянной проверкой цен. Открываете биржу или кошелек каждые пять минут, чтобы посмотреть, как изменилась цена криптовалюты.
Постоянно просматриваете ленту в соцсетях, отыскивая последние новости и слухи на криптотематику. Боитесь упустить в течение дня важную информацию.
Ощущаете силу толпы. «Стадный» менталитет невероятно силен, даже если мы сами не отдаем себе в этом отчет. Увидев, что многие инвестируют в тот или иной проект и убеждены в его росте, вы тоже следуете за толпой, даже не проводя собственного исследования.
Наличие FOMO может привести к нерациональному поведению без тщательно выработанной продуманной стратегии. Вместо того, чтобы проводить фундаментальный анализ, трейдеры покупают или продают криптовалюту, просто прочитав новости или следуя за толпой. Таким образом, FOMO чрезвычайно опасен для криптоинвесторов, зачастую заставляет инвестировать в мошеннические ICO или в панике продавать перспективные монеты. Инвестирование никогда не должно быть эмоциональным.
Рекомендаций и советы как не поддаваться синдрому FOMO?

В краткосрочной перспективе рынками (любыми) всегда движут две основных эмоции: страх и жадность. Переизбыток любо из них может привести к катастрофе.
Чтобы преодолеть чисто человеческий страх упущенной выгоды, опытные трейдеры рекомендуют воспользоваться несколькими советами, или даже скорее упражнениями:
Сосредоточьтесь не на заработке, а на целях. Зачем именно вам нужны деньги? Это может быть покупка машины или дома, а может – безбедная пенсия. Запишите свои цели и определите, как можно их достигнуть с помощью трейдинга и инвестирования. Распределите свои инвестиции и решите, какая часть денег подходит для рискованных решений, а какая нет.
Настройтесь на долгосрочное инвестирование. FOMO часто подвержены те, кто стремится к сиюминутному заработку. Пассивные инвестиции на годы вперед – совсем другая история. Решение купить «модную» криптовалюту – это просто эмоция. Нужно тщательно выбирать проекты, которые действительно стоят ваших сбережений. Тогда «американские горки» на рынке не будут вас волновать – ведь вы уверены, что в конечном итоге все равно заработаете.
Создайте портфель качественных инвестиций, который включает лишь небольшой процент активов с более высоким риском, но потенциально с высокой доходностью. Подумайте о растущих компаниях, извлекающих выгоду из технологических и экономических тенденций, а не краткосрочных событий. Собрав основную группу таких активов, можно добавить еще несколько спекулятивных.
Полезные практические материалы по криптотрейдингу
На нашем сайте Altcoinlog.com вы найдете много полезных советов, связанных с криптотрейдингом. Помимо этого, рекомендуем рассмотреть следующие материалы:
Binance Академия – https://academy.binance.com
Образовательная платформа от Coinbase – https://www.coinbase.com/learn
Coindesk – медиа платформа с новостями, подкастами, исследованиями – https://www.coindesk.com
Еще одна полезная тематическая платформа – https://cointelegraph.com
Комплексная финансовая информация от https://www.investopedia.com
Обучающие курсы от университетов
Чем больше вы знаете – тем больше уверены в своих решениях, а значит, меньше подвергаетесь FOMO.
Заключение
Страх что-то упустить сопровождает нас во многих сферах жизни. Мы всегда находимся под некоторым социальным и общественным давлением. В финансовой сфере FOMO может привести к настоящей драме. Инвесторы устремляются в неизвестные криптопроекты, что нередко приводит к убыткам. При этом нет однозначного «рецепта» против FOMO: тут главное –собственная сила воли. Также помните, что не всегда плохо упускать возможности, и история имеет тысячи подтверждений этому.