③ BNB

现价611USDT附近，跟随大盘震荡。下方支撑595‑600，跌破看向575；上方压力630，站稳才有反弹空间。平台币相对抗跌，但依旧被BTC大盘牵制，暂无独立大行情，等待大盘选择方向。

④ XRP

现价1.00USDT，区间震荡磨盘。关键支撑0.98，失守会下探0.93；上方压力1.04，突破才能打开上行空间。监管消息反复扰动盘面，波动偏大，行情主要依靠大盘带动。

⑤ SOL

现价75.2USDT，窄幅整理。支撑74‑74.6，跌破看71；压力77.7‑78.5，站稳才会走强。生态热度还在，但是缺少增量资金，山寨行情要看比特币的表现。

⑥ DOGE

现价0.07USDT，走势偏弱。支撑0.067，跌破看0.064；上方压力0.074。meme板块资金轮转很快，没有利好很难走出独立上涨，以跟随大盘波动为主。

⑦ ADA

现价0.179USDT，持续低位震荡。支撑0.172，破位看向0.163；压力0.19。链上叙事平淡，买盘不足，属于跟随型币种，需要大盘回暖才有机会。

⑧ AVAX

现价21.3USDT，多空拉扯。支撑20.4，跌破看19.2；上方压力22.5。公链板块整体热度一般，抛压较重，大盘企稳之后才有望修复反弹。

整体来看，3‑8位主流币种全部高度绑定BTC走势，大盘不稳，山寨很难走出独立行情，操作优先盯紧比特币关键支撑与压力。

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