大家好，我是老刘

今天是2026年8月3日

星期一

上周在美联储利率决定、美元走弱以及中东局势多方面的消息频繁扰动下，黄金上周走势显得反复且无序，在均线带上下横跳，最终还是收回到均线带之下。

日线结构来看，黄金上周并没有因基本面事件影响而爆发剧烈波动，主体结构还是围绕均线带上下震荡，且处在预期的日线级别区间内运行，只是震荡趋势愈发渐窄，虽没有明确的方向取决，但是这种横向震荡走势，结合前期中期下跌趋势，还是会更倾向于后期看跌。

今日黄金对跳开，但受美伊欲再谈判的影响，目前黄金回到均线带之下，主体结构还是没有明确的风险，不过7月份中，黄金4次突破均线带后又跌回，假突破的动作明显且频发，说明多头虽有心回弹却无力回天，如果基本面没有爆发绝对利好，后期黄金还是很难经得住时间上的考验的。

周初黄金还是先继续关注均线带4070-4080一带的争夺测试，上方主压关注上周高点4115附近，强压则看趋势线以及区间上沿4140-50一带压力，下方关注4000整数关口以及趋势线与区间下沿3980附近支撑。

结合小时图来看，黄金周初走势依然不可能太清晰，甚至要去消化美伊再谈判预期的影响，而下半周又要面对非农数据预期的影响，所以波动区间可能会进一步缩窄。

日内上方可先关注4072-4080附近短压，上方强压看4110-4120一带，下方则关注4030-4020一带，主要支撑依然看向4000-3980。

周初保守者还是尽可能先观望一下，尤其是美伊局势，边打边谈的状态很难去做相关的参考预判，故尽可能的规避。

激进欲参与的，则围绕4080-4020区间进行短线低多高空来应对，大区间可放大至4120-3980，可侧重于技术上看调整预期，但也务必要反复消息面的突发风险。

【原油分析】

美油上周初连续暴跌回吐此前一周空间，后半周又因中东相关消息影响而再回弹，但今日受美伊欲再谈判的影响而大幅跳空下跌，目前跌回至80附近震荡。

从近期美油的运行节奏来看，完全没有技术规律可循，完全是受消息面的摆布，而美伊边打边谈的复杂状态又完全是没有节奏和预期的，这让美油短线操作的难度和风险增加，所以短期内美油暂时不做技术上的预期，盘中还是多关注中东相关消息面的影响。

技术上本周初关注上方20日线81附近压力，也是早间大幅低开后回弹的高点与上周五的回撤低点，此位已转化为周初的主要压力。

短期下方则关注78附近，如果基本面频出利空，下方或有望回撤76附近。

操作上，周初保守者继续还是多看少动为宜，激进可尝试进行短线区间操作，但也务必紧盯消息面的影响，虽美伊欲再谈判，但是否谈得妥，是否会随时再打，都可能给美油走势带来剧烈的波动风险。

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