Секрет долголетия, который сложно купить, простой и легкий в исполнении:

1. Лучший способ сохранить хорошее здоровье — это не спать и заниматься спортом, а питать разум.

2. Сохраняйте свои эмоции стабильными Плохие эмоции могут привести к различным заболеваниям.

3. Научитесь отпускать ситуацию, не обращать внимания на все и жить спокойной и комфортной жизнью.

4. Только при сбалансированном питании можно повысить иммунитет Только правильно питаясь, можно быть здоровым.

5. Меньшее количество одежды приносит благословения, а меньшее количество еды приносит долголетие.

6. Путь к простоте Чем проще, тем глубже благословения.​