职场里最危险的不是被批评，而是被“冷处理”。

很多人直到被通知调岗或优化的前一刻，还在纳闷：领导最近怎么没找我麻烦了？其实，真正的信号早就出现了，只是被你当成了“松了一口气”。

第一，突然不问你的意见了。 以前决策会问你一嘴，现在直接绕过你定方案。这不是信任你，是当你“不存在”了。

第二，核心项目悄悄平移。 明面上你还是负责人，但关键对接人换了、核心数据不抄送你、复盘会议不叫你。你手里的活儿正在被“空心化”。

第三，反馈从“具体建议”变成“客套表扬”。 不再挑你毛病，只说“挺好的、辛苦了”。这往往不是认可，而是放弃了。

第四，开始让你带“接班人”。

这些迹象单看一个不算什么，但凑齐两个以上，就要警觉了。

与其被动等待，不如主动摊牌：找领导做一次“职业发展对话”，把话说开。能争取的资源赶紧争，争取不到的，提前看机会，把主动权握在自己手里。