特洛伊战争结束后，奥德修斯率领船员返乡，途中必须经过一片危险海域。

那里居住着海妖：塞壬（Sirens）。她们的歌声极具诱惑力，能够让经过的水手失去理智，驶向礁石，最终船毁人亡。

奥德修斯提前得到女神喀耳刻的警告，于是采取了一个巧妙的办法：
封住士兵的耳朵：让所有船员用蜂蜡塞住耳朵，确保听不到海妖的歌声。
把自己绑在桅杆上：他想亲耳听到传说中的歌声，又不希望因此丧命。
提前下达死命令：无论他如何挣扎、哀求，船员都不能松绑，反而必须把他绑得更紧。

当船驶过海妖所在的海域时，奥德修斯果然被歌声迷惑，拼命要求船员放开自己。

但船员听不到歌声，也没有服从他的临时命令，最终安全通过了危险海域。

真正的自律，不是在诱惑面前相信自己的意志力，而是在理智清醒的时候，提前建立约束自己的规则。

高手不是不会受到诱惑，而是懂得提前设计制度，让自己即使受到诱惑，也无法轻易做出错误决定。