感觉这作息有点颠倒了。我前天扛了 30 个小时没睡啊。白天睡到 10 点多才醒，现在 1 点了，我竟然还不困。这也太伤人了吧？如果今天晚上睡着了。那就设个闹钟，8 点起来。我一般只要睡着了，是没睡够很难起来的。这就很难搞。明天再苦一下吧，少睡一点，争取早点倒过来吧。要不然状态太差了。