Cred că o persoană obișnuită are sau are în mare parte aceste dependențe
#Porno
#Masturbare#Preamulte gânduri
Excluderea
#alcool
Mai sunt și alte dependențe mortale, cum ar fi
#Depresie
#Anxietate
#nesiguranta
Dacă vrei să depășești aceste dependențe, nu dacă vrei, trebuie și acest proces care urmează să se stabilească te va ajuta.
Ori de câte ori vă aflați în această stare de dependență, faceți ceea ce se numește#mind_compartmentalization.
Compartimentarea minții este o situație în care surprimați ceea ce aveți în minte prin evocarea unei alte gândiri. Ca să folosești o memorie bună pentru a o depăși pe cea proastă.
Această practică s-a dovedit utilă de-a lungul anilor. Doar asigurați-vă că vă concentrați în timp ce o faceți.