炒币8年，最疯狂的记忆停在2017年。

当时我押中ADA，从0.03美元建仓，短短3个月涨到1.2美元，账户浮盈近40倍。那段时间，我每天醒来先看账户多了几个零，买房的念头越盘越真。可最后，我一分没卖。

后来ADA一路回落至0.2美元，八成利润蒸发，买房梦彻底破碎。

这次教训让我刻骨铭心：币圈里，会买的是徒弟，会卖的才是师傅。

下面这套止盈止损法，是我用真金白银换来的实战心得，特别适合不想盯盘的普通人，简单好执行，守住利润不踏空。

一、阶梯止盈：吃足主升浪，不竹篮打水。

我现在核心用这套策略：某币从1美元涨到2美元，先卖30%收回全部本金，后续涨跌都无本金风险；涨到3美元再卖30%锁定纯利，剩余40%设移动止盈，价格从高点回撤15%自动清仓，既不浪费涨幅，又能及时止盈。

二、铁律止损：单笔亏损不超5%。

这是我的保命线：1万美元建仓，浮亏达500美元必止损。实操中，我会提前用条件单挂好-10%止损，不用手动盯盘，给交易系上安全带，杜绝情绪化硬扛。

三、反人性技巧：调低盈利目标。

很多人执念卖在最高点，反而错过最佳时机。我现在只求吃到“鱼身”，鱼尾留给别人。看似保守，却让我今年稳定盈利35%，比追涨杀跌靠谱太多。

这八年，我见多了一夜暴富的神话，更见多了人在行情过山车中耗尽本金。真正能带走利润的，从不是运气好的人，而是像机器人一样守纪律的人。

我曾止损后币价翻倍，朋友笑我胆小，我却毫无悔意——三个月后那币直接归零。在币圈，活着永远比赚快钱重要。

行情每天都在波动，守住本金与初心，下一轮周期你也能站稳脚跟。关注我 ，带你吃透市场逻辑，用规则穿越牛熊！#BTC何时反弹？