6 mentalidades de sol defendidas pela Universidade de Yale:

1. Seja incondicionalmente confiante, mesmo quando cometer um erro.

2. Não pense muito e elimine pensamentos negativos regularmente.

3. Aprenda a esquecer a dor e abrir espaço para lembranças ensolaradas.

4. Ouse tentar e ficar envergonhado.

5. Cada dia é novo e os problemas e dores nunca duram da noite para o dia.

6. Elogie do fundo do coração ao encarar a excelência dos outros.