Ao negociar, é preciso reunir várias informações antes de tomar uma decisão, incluindo, entre outras coisas, as oscilações dos gráficos de candlestick, a macroeconomia e a análise de relatórios financeiros. Se você não tiver um julgamento independente nem uma direção definida e apenas se deixar levar pelas opiniões de analistas e pelas notícias — em um segundo está otimista e, no seguinte, vê em algum veículo de comunicação uma informação não verificada ou que, na verdade, tem pouco impacto e, sem pensar, assume uma postura pessimista —, isso não terá sentido algum. Só vai consumir sua energia mental e o saldo da sua carteira, além de deixá-lo mergulhado na ansiedade.

Nas negociações de ações, a ansiedade é um demônio: ela pode fazer você pensar de forma irracional, negociar com frequência e aumentar a alavancagem.

Essa emoção também pode afetar sua vida cotidiana. A ansiedade pode fazer com que você perca a paciência com muitas coisas.

Aprenda a relaxar e a desacelerar a mente. Não tenha pressa ao tomar decisões e avalie as notícias, verificando se são verdadeiras.

Controle o nível de alavancagem — pelo menos o suficiente para conseguir dormir à noite. A alavancagem elevada só intensifica sua ansiedade: você não consegue tirar os olhos do gráfico nem por um segundo, e seu sistema nervoso simpático fica excessivamente ativado. Essa é a principal razão pela qual muitas pessoas não conseguem dormir quando operam com posições grandes e alta alavancagem. Além disso, a falta de sono impede que seu cérebro pense a fundo, piorando ainda mais a situação.

Muita gente diz que, quando se tem pouco capital, é preciso usar alta alavancagem e que só quando se tem muito capital é que se deve usar baixa alavancagem e aproveitar os juros compostos. De certo ponto de vista, isso parece fazer sentido. Mas os hábitos adquiridos quando se tem pouco capital acabarão cobrando seu preço mais tarde.

Em resumo, manter a mente lúcida é de extrema importância para um operador.

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