Você entende que precisa aprender a dizer «não». Mas por que acaba concordando de novo? O objetivo não é simplesmente aprender a pronunciar a palavra «não», mas parar de concordar contra a própria vontade e depois ficar com raiva de si mesmo.
Escreva «TREINAMENTO» — vamos analisar a sua situação e escolher ferramentas que você poderá aplicar por conta própria no dia a dia. #Motivation #Psychology #Strategy #RiskManagement