Por volta das seis da manhã fui acordado pisando em mim com um pãozinho/manju (mãe de massa), então decidi não voltar a dormir. Tomei um café e fui pra academia. Fiquei de olho no Nasdaq/mercado americano noite passada até quase três da manhã; eu até pensei em faltar, mas pensei que eu já faltei duas vezes esta semana, então mesmo assim fui a contragosto.

Hoje treinei costas. Na barra fixa ainda só consigo puxar alguns, mas no remo eu aumentei um pouco o peso, e eu mesmo achei que estou conseguindo. Depois do treino, quando saí, o sol em Shenzhen já estava começando a assar; no caminho de volta, a ideia de dar uma cochilada já estava programada 😂

Quando o mercado fica andando de lado, o melhor jeito é não ficar olhando o tempo todo: vai treinar até cansar. O corpo é seu; a conta que siga o destino.

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