Como parar de se justificar quando estão gritando com você?
Quando elevam a voz com você — e você começa imediatamente a provar que não é culpado? No vídeo, mostro como interromper essa reação impulsiva e estabelecer um limite.
Se você se confunde, se inflama e depois fica repetindo a conversa, escreva “TREINAMENTO”. #ЭмоциональноеНасилие
#Motivation #psychology #Strategy #ПсихологияОтношений vamos analisar a sua situação e aplicar ferramentas específicas.
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