Sinto que essa rotina está meio invertida. Eu carreguei 30 horas sem dormir na outra anteontem. Dormi durante o dia até passar das 10, acordei agora já são 1 da manhã, e eu ainda nem estou com sono. Isso é muito desgastante, né? Se hoje à noite eu conseguir dormir, então eu marco um alarme: acordo às 8. Em geral, quando eu pego no sono, é difícil levantar — mesmo não tendo dormido o suficiente. Isso complica bastante. Vamos sofrer um pouco amanhã também: dormir menos e tentar inverter o horário o quanto antes. Senão, meu estado fica muito ruim.