Enquanto você quiser entrar no ritmo, não, jamais—jamais fique em casa.
Muita gente acha que, por ser silenciosa e confortável, ficar em casa é bom. Mas o que é “casa”? Casa é um lugar para dormir, descansar e ficar totalmente relaxado. O campo magnético que ela traz não é para focar e estudar.
Enquanto você tenta ser disciplinado dentro de casa, o resultado final costuma ser apenas um: a rotina se desestrutura completamente, e a pessoa fica extremamente dispersa, ansiosa, com o estado mental todo bagunçado.
Empurre a si mesmo para sair! Vá à Starbucks pedir um Americano; vá à biblioteca e encontre um canto com clima; ou, simplesmente, pegue nada e vá caminhar na beira de um lago ou de um rio, para sentir o ar vivo entre as pessoas—tudo isso é dez mil vezes melhor do que ficar, morto de tédio, se escondendo no quarto.
A troca de espaço físico é a única chave para reiniciar o estado.
Pare de ficar no sofá rolando o celular. Agora mesmo. Coloque o sapato e saia.
Muita gente acha que, por ser silenciosa e confortável, ficar em casa é bom. Mas o que é “casa”? Casa é um lugar para dormir, descansar e ficar totalmente relaxado. O campo magnético que ela traz não é para focar e estudar.
Enquanto você tenta ser disciplinado dentro de casa, o resultado final costuma ser apenas um: a rotina se desestrutura completamente, e a pessoa fica extremamente dispersa, ansiosa, com o estado mental todo bagunçado.
Empurre a si mesmo para sair! Vá à Starbucks pedir um Americano; vá à biblioteca e encontre um canto com clima; ou, simplesmente, pegue nada e vá caminhar na beira de um lago ou de um rio, para sentir o ar vivo entre as pessoas—tudo isso é dez mil vezes melhor do que ficar, morto de tédio, se escondendo no quarto.
A troca de espaço físico é a única chave para reiniciar o estado.
Pare de ficar no sofá rolando o celular. Agora mesmo. Coloque o sapato e saia.