Por que não se deve lavar os ovos?

Estamos falando de ovos de galinha.

Cada ovo é coberto por uma fina camada protetora natural — Ela desempenha uma função crucial: sela os microporos da casca e impede que bactérias (principalmente a perigosa salmonela) penetrem dentro do ovo.

A salmonela pode estar tanto do lado de fora (na casca), quanto dentro do ovo — tanto na clara quanto na gema.

O que a bactéria vive apenas na casca suja é um mito.

Embora as aves sejam realmente consideradas os principais 'reservatórios' naturais para algumas cepas dessa bactéria (em particular, Salmonella Enteritidis e Salmonella Typhimurium), chamar todas as galinhas de portadoras é medicamente incorreto.


O controle da salmonelose nas modernas granjas avícolas é um processo altamente tecnológico e rigorosamente regulamentado. Como é impossível eliminar completamente a bactéria na natureza, as granjas constroem um sistema de proteção em várias camadas (o chamado princípio 'da fazenda ao garfo'), cujo objetivo é impedir que a bactéria penetre no rebanho, e se ela entrar, limitar severamente sua propagação, através do abate total das aves.

Mas, mesmo com o controle mais rigoroso na produção, os riscos de contrair salmonelose para o consumidor permanecem.

Como se proteger?

Como a salmonela pode estar bem no centro da gema, assim como em frango mal passado ou pouco cozido, uma simples lavagem não é suficiente. Para garantir que você evite intoxicações:

1 Tratamento térmico: A salmonela morre em altas temperaturas. Cozinhe ou frite os ovos até que tanto a clara quanto a gema fiquem firmes. A gema líquida (em ovos cozidos ou fritos) continua sendo uma área de risco.

2 Ovos pasteurizados: Se a receita exigir ovos crus (maionese caseira, tiramisù, molho caesar), compre ovos pasteurizados no supermercado (em forma líquida em garrafas ou ovos inteiros na casca que passaram por desinfecção térmica).

3 Frio: Sempre armazene os ovos estritamente na geladeira. A temperatura baixa não mata a salmonela, mas 'congela' seu desenvolvimento, impedindo que as bactérias se multipliquem até uma concentração perigosa para os humanos.