ဈေးကွက် ပိုမိုအားကောင်းစွာ ပြန်လည်နာလန်ထူလာစေရန် ယခင်က ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်များမှ သင်ခန်းစာယူရမည်။ ၂၀၂၂ ခုနှစ်က ပြိုလဲမှုများကို တီဗီဌာနများ၊ သတင်းစာများ၊ မဂ္ဂဇင်းများ၊ ဘလော့ဂ်များနှင့် လူမှုမီဒီယာများက ဆက်လက်သုံးသပ်နေကြသည်။ သို့သော် ကျယ်ပြန့်လှသော သုံးသပ်ချက်များအကြား အဓိကသင်ခန်းစာတစ်ခုကို လွတ်သွားခဲ့ကြသည်။