ဆက်ဆံရေးဆိုတာ တစ်သမတ်တည်းရှိနေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုမဟုတ်ဘဲ အဆက်မပြတ် ပြုပြင်ပြောင်းလဲနိုင်တဲ့ စနစ်တစ်ခုပါ။

လက်တွဲဖော်အချင်းချင်း ဆက်သွယ်ပြောဆိုရာမှာ လိုက်နာရမယ့် အခြေခံမူ ၅ ချက်:
တစ်ဖက်လူရဲ့ အခြေခံခံစားချက်တွေကို အာရုံစိုက်ပါ
ပြဿနာကိုပဲ အာရုံစိုက်ပါ
ပဋိပက္ခကို ယေဘုယျသဘောချဲ့ထွင်တာမျိုး ရှောင်ပါ
ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှုမှာ ပါဝင်လိုစိတ်ရှိပါ
လိုအပ်ချက်တွေကို ရှင်းလင်းစွာ ဖော်ပြပါ

“မှီခိုမှုဆိုင်ရာ ဝိရောဓိ” (dependency paradox)
လူတစ်ယောက်ဟာ ကမ္ဘာကြီးထဲကို အမှန်တကယ် လွတ်လပ်စွာ လျှောက်လှမ်းနိုင်တာက မိမိနောက်မှာ အားကိုးလို့ရတဲ့သူတစ်ယောက် ရှိနေတယ်ဆိုတာ သိထားခြင်းကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
လူဆိုတာ ကျွန်းတစ်ကျွန်းလို သီးခြားနေထိုင်လို့မရပါဘူး။ ရင်းနှီးတဲ့ဆက်ဆံရေးတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စိတ်ခံစားမှုနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကို တိုက်ရိုက်သက်ရောက်စေပါတယ်။