市场周期的4个阶段（最重要的背景判断）

市场不断在这4个状态循环：

突破（Breakout）：连续大阳/大阴线，几乎无回调 → Always In Long/Short，只做顺势。

窄通道（Tight Channel）：回调浅、重叠少，贴近趋势线 → 强趋势，回调买入/卖出。

宽通道（Broad Channel）：回调较深，但仍朝趋势方向运行 → 弱趋势，可适当逆势，但谨慎。

震荡区间（Trading Range）：高低点重叠多 → 高抛低吸，等待真突破。

行情来了都是急速变通道，通道变区间。

交易策略随周期改变：强趋势只做顺势；震荡可双向；判断错周期是亏损主因。

Al Brooks强调二八定律，市场80%的时间遵循趋势

什么是趋势?

急速是趋势，通道是趋势(含宽窄通道)，震荡也是趋势

市场每次想破坏趋势都没那么容易

但是三推概率较大，1，停顿，2，停顿，3，突破

第二看涨跌斜率，每次上下对趋势造成破坏的力度是在变强还是在减弱

第三看震荡区间高低点，高低点在不断抬高还是在降低，从而判断震荡偏上行还是震荡偏下行。

比如目前#BTC 昨晚跌破上涨通道，后续转震荡区间。