疲れた —> 昼寝しましょう
悲しみ —> 音楽
ストレスが多い —> ウォーキング
怒っている —> 練習してください
燃え尽きた —> 読む
喪失感——>祈る
考えすぎ —> 書く
不安 —> 瞑想
#BTC