あらゆる苦しみは、あなたを鍛え、自分の思考の問題点に気づかせるためにあります。それを改めることができれば、苦しみは贈り物に変わります。

ただ苦しみに耐えるだけで、何も振り返らず、習慣的な行動の問題を徹底的に掘り下げ、その原因を探って改めようとしないなら、苦しみは本当に苦しみのままです。

恐れないでください。生きている限り、まだチャンスはあります。損失の状況と向き合うことも、恐怖と向き合うことも恐れないでください。「自分」というものを切り離した視点から、こうした結果を見つめてください。

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