取引を始めると眠れない？問題はテクニックではない

資金が少ないと、注文を出すだけで緊張し、値上がりも値下がりも怖くなる。ベッドに入っても数分おきに相場をチェックし、上がれば眠れず、下がればなおさら眠れない。結局、良い取引も利益を伸ばせない。

テクニックが悪いのではなく、安心できるルールがないのが問題。数百USDTの損失で感情が揺れるなら、ポジションが許容範囲を超えている。損しても大丈夫な額まで下げれば、気持ちに余裕が生まれる。

エントリー前に損切りを設定し、最大損失額を把握しておけば安心できる。不安は先が見えないことから生まれ、眠れないのは最悪のケースがわからないから。事前に計算しておけば、慌てずに済む。

最安値で買って最高値で売ろうとしない。目標に達したら手仕舞いする。利益を確定した後にどれだけ上がるかは市場次第。魚を丸ごと食べようとすると、結局ひと口も食べられないことが多い。

覚えておこう。取引は生活の一部。ポジションは小さく、損切りは厳格に、目標は明確に。スマホを置いて眠ろう。口座はすぐに増えないかもしれないが、心身の状態はずっと良くなる。