このことは、私も痛い目に遭ってから覚えました。
NEARのアカウントには、長いランダムなアドレスだけでなく、alice.nearのような覚えやすい名前も使えます。
シャーディングとは、異なるシャードがそれぞれ一部の取引を処理する仕組みです。シャードの数が増えるほど、ネットワーク全体の処理能力も向上します。
$NEAR はNEARプロトコルのネイティブトークンで、手数料の支払いやネットワークへのステーキングに使われます。
ほかにも補足があれば、コメント欄で教えてください。