$ZEC 这波下跌是大户平多+主动卖盘共同带动，持仓萎缩代表这一波空头动能短期有所释放，但均线压制仍在，没有明确反转信号，属于下跌后的震荡阶段。ZEC：压力1265，支撑1190；当前下跌减仓，大户转空，无反转信号，观望优先。