旧時代の資産：賃貸物件、株式と配当、知的財産、収益を生み出す事業、自動化された経営設備
旧時代の負債：車、家、分割払いで購入した高級品、衝動買いや過度な買い物、買ったまま使わない高価な設備
新時代の資産：筋肉量、心肺機能、質の良い睡眠、体力、英語力、文章力、論理的思考力、金融知識、複利を活用する習慣、自動化システム、長期的な作品、信頼できる質の高い人脈、協力関係、個人ブランド
新時代の負債：脂肪の蓄積、慢性的な睡眠不足、ニコチン依存、アルコール依存、情報依存、思考の怠惰、認知バイアス、集めるだけで実践しないこと、無意識にショート動画を見続けること、先延ばし、実りのない付き合い、いつまでも悩み続けること、消耗する人間関係、見栄のための比較、過度に人に合わせること、信頼を裏切ること
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