今朝はランニングを休んで、カップで茉莉花茶（ジャスミン茶）を淹れてから、もう少しだけ横になっている。この数日でいくつかの自選通貨を追加したので、いろいろな角度から相場全体を観察する根拠にしている。

ビットコインは現在、小幅に値動きしている。日足の価格はMA7とMA20の2本の移動平均線の上にしっかり位置しており、中長期のMA99は上向きを維持して下支えし、大きな時間軸のトレンドは良好だ。日足RSIは63付近で、中立寄りの強いゾーンにあり、極端な過熱状態には入っていない。短期では買いと売りの攻防が比較的均衡で、「大きいビット（大饼）」の今後の動きはもちろん、相場全体の風向きを示す指標になる。SUIは本日、調整が入っており、24時間の下落幅がやや大きめで、市場全体のセクターに連れてプレッシャーを受けている。日足のレベルでは、短期の移動平均線によるサポートが今後も続くかを引き続き確認する必要がある。MINAは最近のパフォーマンスが目立っているので、自選に入れて継続して追跡する。

市場はずっと銘柄を入れ替える（ローテーションする）動きが続いている。暇なときに、ファンダメンタルズに基づく銘柄をいくつか選んで自選に入れ、追跡しながら相場のリズム感をつかむ。ランニング休みの日は気持ちを落ち着けてチャートを見て、市場の動きを整理する。

$BTC $SUI