今日心法卡片：
「期望过高，会让人选择更冒险的路径。」——预期管理（义）

把年化预期写下来，很多仓位会自己变小。

今日结构：BTC 1h 净幅 +2.65%、振幅 4.42%、趋势效率 0.42（震荡）。日内节奏先看结构，再看方向。

$BTC $ETH $QNT #交易心理 #交易日记 #风险管理

今天最该减掉的一个动作是什么？一句话。

公开笔记，不荐单不喊单，盈亏自负。