本周主线仍是BTC能否把76,600一带从波动中轴变成有效支撑。若BTC保持强于山寨，资金会继续偏向确定性资产；若ETH、SOL补涨并伴随成交放大，市场风险偏好才算真正修复。重点观察三件事：BTC占比变化、现货成交量、恐惧贪婪指数是否继续升温。周内适合分批，不适合满仓赌方向。