暗号をいじる最初の授業。技術じゃなくて、たぶんメンタルだ。（$BTC 今日は24h -2.3%）1日のうちに往復で何ラウンドか引く。上がると「自分は目覚めた」と思い、下がると「全世界が自分を狙っている」と感じる。損すると、何かで取り返したくなる。これらの項目、全部当てはまった。

その後、いくつかの小さな動作を練えるようにした。毎日覚えるのは「1つの事実」か「1つの問題」だけ。突発ニュースで騒がしくなっても追わない。重大な決断をするなら、感情がいちばん高い時間帯といちばん低い時間帯は触らない。手触りを練習したいなら、小額か純粋なシミュレーションでやり、生活費は動かさない。

上がったり下がったりを行ったり来たりするのは日常だ。毎回それを「想定外」と思うなら、毎日びっくりさせられることになる。

$BTC 私は引き続き、その値動きや人々の会話を観察する。方向性のことは急いで決めない。学習ノートであり、投資助言ではない。

あの往復抽選（上げ下げ）は、どうやって耐え抜いた？経験を少し教えて。

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