1. 市场停盘,无有效交易机会
周末加密市场虽不停,但流动性大幅萎缩,滑点变大、盘面容易出现虚假毛刺,容易触发假信号,做错得不偿失,没必要强行开仓。

2. 大脑与情绪需要重置
工作日持续盯盘,神经长期紧绷,容易产生交易疲劳,会出现执念、报复性交易、频繁手痒开单。周末停下来,消解盈亏带来的情绪,避免把上一周的亏损、盈利心态带到下一周。

3. 区分复盘和盯盘,不内耗
周末可以做复盘、整理行情笔记、梳理下周计划,但不要反复刷盘面空想交易。复盘是规划,不是继续沉浸在行情波动里消耗自己。
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