$BTC 日内振幅干到 6%，从 81479 砸回 76888 再拉，这波动率看着诱人，实则多空双杀的重灾区。$ETH 更蔫，振幅 5.4% 但量能缩到地量，典型的"装死"阶段。这种行情追进去就是给庄家送手续费，宁可看戏也别乱动。管住手，等放量出方向再跟。DYOR，管住手 #BTC #ETH #合约交易 #交易心理 #短线交易