昨日午前09:15（GMT）にBinanceにログインし、約79,400ドル、つまり24時間の安値である77,632ドルのすぐ上にある$BTC を見ました。価格は1.2％上昇していましたが、売り手（アスク）側の厚みが薄かったです。チャートが79,500ドルをブレイクしそうに見えたので飛び込みたくなりました。ですが、私は書いていた計画に従いました。安値から出来高を伴う明確なリバウンドが確認できた後にのみエントリーすることです。私は79,600ドルにアラートを設定し、少し席を外してからリスク上限を確認しました――1回の取引で資本の最大1％まで。市場が一度78,900ドルまで後退したものの、その後再び上昇したとき、忍耐によって損切り（ストップロス）の発生を避けられました。📊

同じ展開が$ETH でも起きました。$ETH は2,501ドルのところにあります。LayerZeroのATLASに関する見出しが短期的な上昇を引き起こしました。ポジションサイズを小さく保ち、追加する前に需給（デプス）チャートで偏りがあるかを確認していたため、煽り（誇大）に突き動かされる衝動を回避できました。教訓はこうです。エントリーのルールを文章で定め、明確なリスク上限を持つことで、感情が行動を左右するのを防げます。

ニュースでセンチメントが急騰するとき、どのように事前の売買チェックリストを組んで規律を保っていますか？

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