聞いた話だと、眠っている間に脳が「ゴミ」を掃除するらしい。疲れるほどよく眠れて、掃除もよりきれいにされるの？

それなのに、なぜ連日残業を1週間続けても、10時間寝てもまだぼんやりしていて、二日酔いが治らないみたいなんだろう。

8時間は身体のため？それとも感情（気持ち）のため？

#冷知识 #生活