开仓前先决定“最多亏多少”，再决定仓位，而不是反过来。可用公式：仓位金额≈单笔可承受亏损÷止损幅度。比如最多亏100元、止损距离5%，仓位约2000元。止损不是保证成交价，极端行情仍可能滑点；因此还要避免高杠杆、单币重仓，并保留现金缓冲。活下来，比猜对一次更重要。