あなたの睡眠時間が、あなたの身分を暴きます
1. 午後8時に寝る——それは田舎の人。
2. 午後9時に寝る——普通の人、あるいは健康志向の人。
3. 午後10時に寝る——たいていはサラリーマン。
4. 午後11時に寝る——ナイトオウル型の努力家かもしれません。
5. 午後12時に寝る——社長か、夜更かしに慣れている人。
6. 午前1時に寝る——総支配人か、ネット世界に没頭している人。
7. 午前2時に寝る——考えごとに悩まされて眠れない人。
8. 午前3時に寝る——プレッシャーが大きく、眠れない人かもしれません。
9. 午前4時に寝る——特殊な仕事の人か、極度に不安な人。
10. 午前5時に寝る——徹夜で大騒ぎした人かもしれません。

多くの場合、夜更かしは自分で選んでいるものではなく、やむを得ず続けているだけです