研究は、中国人が問題を解くことで心臓をダメにしてしまうことを明らかにした
中国の学生は長期にわたり高圧の学習ストレス下にあるため、身体に一生取り返しのつかない不可逆で修復不可能なダメージが残る
中国の学生は座りっぱなしの状態での安静時心拍数が、アメリカの学生より明らかに高い。つまり虐げられているんだ。 それから
恐ろしいことが来た:中国の学生はHRV(心拍変動)が全体的に大きく低下している
HRVって何? 簡単に言うと、あなたの身体が 心臓突然死に対抗する機能のこと
学術的には:HRVは1回の心拍から次の心拍までの時間間隔で、変動がどれだけ柔軟かということ。どういう意味かというと?
HRVが高い:自律神経の調整が柔軟で、身体の回復が良い。睡眠が十分、運動が良い、ストレスが低いときに見られやすく、タフさも高く、突然死しにくい
HRVが低い:身体がより緊張した状態に寄っている。よくあるのは、疲労、徹夜、不安、感染、飲酒、過度のトレーニング、または長期のストレス。突然死が起こりやすい
これに基づけば、今の中国では突然死が起きやすい。運転中の突然死、バス待ち中の突然死、乗り物に乗っている最中の突然死、駅での突然死、などね。 死ぬ理由がランダム。
極めて高い確率で、君が中学・高校の頃に、テストの点数に巻き込まれて迫害され、身体に不可逆のダメージを受けてしまったせいだ
そして大人になっても、引き続き高圧の中で生きていく。住宅ローン996、子どもの教育、老人NPDなど。そう考えると、中国人は本当に頑強だ。同じような生き方をアメリカ人に30年やらせたら、たぶん突然死は80%くらいになると思う