こんにちは。もしあなたがこれを読んでいるなら、おそらく遅い時間で、またあの赤い数字を見つめているのでしょう。胸の奥がざわついて、「もう一回だけ更新しよう」と言ってくるあの感覚、わかります。市場は一晩で消えたりはしません。ですが睡眠は？ とても大切です。これは競争ではなく、午前3時に追いかけても、変わるのは朝の気分だけです。ひと息ついてください。数時間でも離れて大丈夫です。画面は待てます。自分に優しくしてください。
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